Skip to content
  • Žiar nad Hronom
  • 0944253702
  • info@pro1training.sk

Pro1training

blog/vlog/tréning

  • O mne
  • Tréningový plán „profi“
  • ONLINE TESTOVANIE
    • 4 DP TEST (power profile)
    • 20 min. critical power FTP TEST
    • RAMP TEST
  • ONLINE CUP
    • Výsledky online cup 2022
    • Celkové výsledky cyklistického on – line cupu 2021
  • YouTube
  • WEBINÁR: Terénne testovanie
poradňa, Tréning

VIDEO: Efektívny bežecký tréning v zimnej príprave cyklistu

by: michalPro14. decembra 2021

Zimná príprava je v plnom prúde, a tak do svojho tréningového procesu zaraďujem viacero športov, prostredníctvom ktorých rozvíjam svoju kondíciu komplexne. V dnešnom príspevku som si pre vás pripravil video, v ktorom vám dám […]

poradňa, Tréning

CYKLISTA V GYME: Prečo cvičiť a načo sa zamerať?

by: michalPro116. novembra 2021

V modernom tréningovom procese cyklistov sa stal tréning v gyme neodmysliteľnou súčasťou plánu. No nie vždy tomu bolo tak. Prečo sa trend zmenil? Načo sa pri tréningu v „posilke“ zamerať ? Prečítajte […]

poradňa, Tréning

BEH: Efektívny šport v zimnej príprave cyklistu

by: michalPro14. novembra 2021

Je beh pre cyklistu vhodným doplnkovým športom počas zimnej prípravy? Prečo sa beh a cyklistika nemajú veľmi v láske? Ako začať po sezóne s behom, tak aby to nebolelo ? Na čo sa […]

Čo tak spraviť si radosť?

Prihlás sa na odber NOVINIEK!

Kde práve trénujem

  • CESTA
    Ku dňu 17. mája 2022 absolvoval 53,26 km počas 01:45:29 hodín stúpanie 764,00 metre/metrov burning 1 257 calories.
  • CESTA
    Ku dňu 15. mája 2022 absolvoval 70,02 km počas 02:28:26 hodín stúpanie 866,00 metre/metrov burning 1 585 calories.
  • MTB (bike and roll)
    Ku dňu 14. mája 2022 absolvoval 43,59 km počas 02:12:17 hodín stúpanie 991,00 metre/metrov burning 2 016 calories.

Témy príspevkov

  • bicykle, technika, materiál
  • Liga/challenge
  • poradňa
  • Preteky
  • spolupráca BIKEPRO
  • spolupráca blogy pre Holokolo.sk
  • spolupráca, blogy pre MTBIKER
  • stala sa mi galiba
  • tip na výlet
  • Tréning
Copyright © All rights reserved. Theme Creativ Mag by Creativ Themes